Чистка сосудов имбирем от холестерина
Используя имбирь от холестерина, можно улучшить состояние кровеносных сосудов и предотвратить развитие бляшек. Корень растения имеет свойство снижать уровень холестерина в крови, поэтому пряность включена во многие рецепты народной медицины.
Вред высокого уровня холестерина
Если в кровотоке холестерин повышен, в организме человека развиваются различные патологии. Нарушается обмен веществ, происходит отложение жиров и развитие ожирения, в крови накапливаются вредные токсины, нарушается мозговое кровообращение.
Развиваются:
- артериальная гипертензия;
- сахарный диабет;
- тромбоз;
- атеросклероз;
- лишний вес;
- ишемия сердца;
- инсульт мозга;
- инфаркт миокарда.
Способствует высокому уровню холестерина неправильное питание, употребление жирных фаст-фудов, алкоголя. Отложение жиров ведет к появлению лишних килограммов, в результате этого нарушается работа сердечнососудистой системы, повышается АД, в сосудах образуются холестериновые бляшки. Не способствует здоровью человека и прекрасному состоянию его кровеносной системы малоактивный образ жизни. Чистка сосудов дома имбирем предотвратит развитие атеросклероза, снизит вредный холестерин, нормализует обмен веществ и метаболизм клеток. Процесс поможет запустить нужные восстановительные реакции в организме.
Для чего необходима подобная чистка артерий? Накопление вредного холестерина на сосудистых стенках приводит к атеросклерозу и образованию бляшек. Даже самая эффективная терапия не может впоследствии разрушить образовавшуюся холестериновую бляшку. Чистка артерий помогает замедлить накопление холестерина и предупредить опасную патологию.
Как имбирь помогает снизить холестерин
Свежее корневище растения содержит уникальное целебное вещество джинджерол. Данного компонента в сухом сырье около 3%. Вещество придает корню пряный острый привкус. Из имбиря джинджерол выделяют в виде масла.
В процессе хранения сырой имбирный корень делается более пряным, поскольку теряет воду. В итоге усиливается концентрация вещества. А при тепловой обработке корня джинджерол преобразовывается в джинджерон. Именно это вещество оказывает благоприятное влияние на всю кровеносную систему и снижает уровень холестерина в крови. Также джинджерон помогает лечить артрозы и диарею.
Еще один компонент имбиря, который понижает уровень холестерина, — куркумин. Вещество оказывает мощное антивоспалительное действие и предотвращает развитие холестериновых бляшек в кровеносных сосудах.
К ценным компонентам имбирного корня также относятся кверцитин, гингерол и рутин. Вещества:
- укрепляют сосудистую стенку;
- способствуют нормализации кровообращения;
- обеспечивают доставку питательных веществ в органические ткани;
- выводят вредный холестерин.
Имбирный корень богат флавоноидами и фенольными соединениями, которые помогают не только снизить холестерин, но и нормализовать обмен веществ. Аминокислоты, содержащиеся в корневище, запускают в организме нужные восстановительные процессы. Они участвуют в преобразовании энергии и ускоряют клеточный метаболизм.
Содержащийся в имбирном корне холин способствует похудению и помогает другим компонентам очищать сосуды от холестерина. Одной из функции вещества является связывание жировых молекул с белковыми соединениями. Холин транспортирует их по кровотоку к органическим тканям. Для выработки нужных веществ холин является незаменимым. Вещество поддерживает работу сердечной мышцы и помогает органическим клеткам усваивать важные для органа магний и калий.
Под воздействием компонентов имбиря усиливается скорость кровотока, вредный холестерин не откладывается на сосудистых стенках. Холестериновый обмен значительно замедляется из-за изменившейся вязкости крови, а тромбообразование уменьшается.
Кроме положительного влияния на сосуды имбирь также:
- улучшает функции пищеварительной системы;
- стабилизирует холестерол;
- снижает степень глюкозы в крови;
- нормализует кровообращение;
- сжигает жировые отложения;
- снижает артериальное давление;
- повышает потенцию;
- улучшает состояние кожи.
Имбирный корень не зря включен во многие народные рецепты. Он помогает лечить разные инфекции, уничтожает вредные вирусы, очищает организм от токсинов и шлаков.
Применение для чистки сосудов
В кулинарии имбирь применяют в качестве приправы. Издавна корень растения считается пряностью, которая придает первым, вторым блюдам, а также закускам интересный вкус. Повара во всем мире открывают для себя новые рецепты с имбирем. При этом любое блюдо с добавлением измельченного корня приносит организму человека большую пользу.
Чтобы ускорить кровоток и предотвратить отложения холестерина на стенках кровеносных сосудов, рекомендуется пить вкусный и полезный имбирный чай.
Имбирь от холестерина также можно употреблять в свежем и сухом виде. Напиток легко готовиться в домашних условиях:
- 1 чайную ложку молотого имбиря заливают 150 мл кипятка;
- смеси дают настояться в течение получаса;
Заваривают имбирь перед приемом пищи, выпивают первую чашку натощак, а потом заваривают остаток и выпивают после завтрака. Заварку с осадком снова заливают кипятком и выпивают напиток уже вечером перед ужином и после приема пищи. Имбирная заварка – эффективное средство для профилактики инсульта и инфаркта.
Имбирный чай можно приготовить, добавив в него лимон. Чтобы напиток получился полезным и вкусным, берут около 6 г измельченного имбиря без кожицы. Корень заливают кипятком и добавляют 2 дольки свежего лимона. Далее по вкусу в чашку с имбирным чаем добавляют 1-2 чайные ложки меда.
Измельченный имбирь используется для чистки сосудов вместе с соком лимона, апельсина, корицей. Хороший эффект дает употребление имбиря с медом. Продукт пчеловодства способствует укреплению сосудов и оказывает противовоспалительное действие.
Употреблять имбирь для чистки кровеносных сосудов необходимо не меньше 1 месяца. Рекомендуется повторить курс очистки сосудов через недельный перерыв.
Чтобы нагрузка на организм при чистке сосудов была минимальной, важно придерживаться определенного рациона питания. Нельзя в период очищения сосудов употреблять чрезмерно жирную пищу, маринады, копченые продукты, консервы. Следует полностью исключить сладости из рациона. Сахар рекомендуется заменить более полезным медом. Соблюдение подобных правил поможет печени и почкам выводить вредные токсины и нормализовать кровообращение.
Эффективные народные рецепты
Для сосудов полезно принимать ежедневно такое средство:
- берут сок 1 лимона;
- 4 чайные ложки тертого имбирного корня;
- ½ чайной ложки корицы;
- сок 1 апельсина;
- 1 столовую ложку натурального меда;
- 1 шт. звездочного аниса;
- 3 стакана кипятка.
Все ингредиенты тщательно смешивают, высыпая в эмалированную кастрюльку. Заливают кипятком и дают настояться напитку в закрытой крышкой посуде. Спустя 20 минут добавляют в готовый имбирный чай мед. Напиток процеживают и принимают небольшими частями в течение суток.
Еще одним эффективным сочетанием в рецепте является имбирь с чесноком, лимоном и медом. Эти продукты укрепляют сосудистые стенки, препятствуют ломкости капилляров, снижают степень плохого холестерина. Компоненты ингредиентов расширяют сосуды, что приводит к уменьшению головных болей и спазмов и снижению артериального давления. Смесь на основе чеснока, имбиря, лимона и меда предотвращает слипание тромбоцитов и нормализует вязкость кровяных масс.
Для приготовления берут:
- 4 зубка чеснока;
- 150 гр. имбирного корня;
- 1 лимон;
- 5 столовых ложки меда.
Лимон моют и удаляют цедру и косточки. Пропускают циртрусовый фрукт через мясорубку. Имбирь следует натереть на мелкой терке либо тоже пропустить через мясорубку. Некоторые используют для измельчения блендер. Чеснок следует подавить с помощью пресса и добавить к перетертому имбирю и лимону. Затем добавляют мед. Ингредиенты смешивают и выкладывают смесь в стеклянную тару. Банку хранят в холодильнике. Употреблять средство нужно по 1 столовой ложке дважды в сутки. Курс приема смеси – 1 месяц, после небольшого перерыва начинают снова принимать средство.
Во время чистки категорически запрещено употребление алкогольных напитков. Результат может быть нулевым. Более того, в организм вместе с полезными веществами поступают очень вредные токсины и спирт, поэтому возможно появление опасных побочных эффектов.
Очищение кровеносных артерий от вредных веществ улучшит эластичность сосудистых стенок, улучшит зрение и слух, избавит от хронической усталости и гипертонии. В процессе чистки сердечно-сосудистая система начинает функционировать сильнее, повышается работоспособность организма, улучшается умственная активность.
Противопоказания
Не рекомендуется выполнять очищение сосудов имбирем при:
- индивидуальной непереносимости ингредиентов средства;
- лактации;
- беременности;
- развитии аллергии;
- наличии опухоли;
- обострении язвы;
- боли в горле;
- высокой температуре.
Следует знать, что употребление лимона противопоказано при аллергии, панкреатите, высокой кислотности желудка, обострении воспаления. При склонности человека к аллергическим реакциям следует быть крайне осторожным в употреблении меда. На данный продукт в процессе чистки может возникнуть аллергическая реакция. В подобных случаях лучше отказаться от дополнительных ингредиентов и принимать только имбирный чай.
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит