Душица: полезные свойства и противопоказания

Лечебные свойства душицы известны издавна. Растение также используют в кулинарии: причем в ход идут все части растения. С добавлением травы варят супы, она отлично сочетается с мясом и рыбой, отличная приправа для консервации овощей. Даже в быту душица нашла свое применение: благодаря ярко выраженному аромату можно защитить одежду от моли, пчеловоды используют растение, чтоб отпугивать вредоносных насекомых, отлично подходит для подкормки скотины.

Цвет растения – ярко-фиолетовый, аромат ярко выражен. Вырастает до 80 см в длину, а цветет все лето. Приносит плоды обычно в конце августа — начале сентября. Используют только верхнюю часть растения в связи с тем, что если обрезать душицу под корень, то теряются все полезные свойства.

Корни душицы – ядовиты, поэтому в пищу их употреблять нельзя ввиду того, что можно отравиться.

Состав

Содержит большое количество полезных для организма веществ:

• эфирные масла;
• тимол;
• кумарины;
• фитонциды;
• флавоноиды;
• дубильные вещества;
• витамины группы В;
• тимол.

Перед использованием травы необходимо обязательно проконсультироваться с доктором, чтобы убедиться, что у вас отсутствует индивидуальная непереносимость продукта. Также нужно обязательно ознакомиться с перечнем противопоказаний.

Какими полезными свойствами обладает?

Настои на основе душицы благотворно воздействуют на нервную систему. Если пить отвар регулярно, можно избавиться от бессонницы, невроза, излишней раздражительности, стресса и апатии. Не нужно путать мелиссу и душицу – это абсолютно разные растения, несмотря на то, что они оба обладают успокоительным эффектом.

Трава обладает широким спектром действия на организм:

1. Назначают длительным курсом совместно с медикаментозным лечением людям, которые страдают от припадков эпилепсии.
2. Благотворно воздействует на ЖКТ: повышает аппетит, улучшает пищеварение, избавляет от вздутия живота и метеоризма, запоров за счет высокого содержания клетчатки. Имеет спазмолитическое воздействие – помогает избавиться от болей в желудке.
3. Благодаря антисептическому действию применяется для промывания ран, устранения зуда, при сыпи.
4. Благотворно воздействует на волосяные луковицы. Если ополаскивать волосы отваром душицы, они станут крепкими, перестанут выпадать.
5. Назначают отвары на основе данного растения и при заболеваниях бронхов: воспаление легких, кашель, бронхит и т.д.
6. Ингаляции можно делать, если был диагностирован гайморит или тонзиллит. Полоскать горло тоже актуально при наличии воспалительных процессов на слизистой.
7. В стоматологии душица тоже пригодиться: если вы страдаете от воспаления и кровоточивости десен, траву можно просто жевать. Она устранит воспаление, следовательно, пропадет болезненность.
8. В народе душицу часто называют «женской травой». Это связано с тем, что трава просто незаменима для женщин: нормализует менструальный цикл, гормональный фон, ее полезно пить в климактерический период, предотвращает маточные кровотечения. Полезна ли душица во время менструации? Траву можно заваривать, чтобы избавиться от болей. Применение растения помогает даже хронический цистит вылечить – с ее использованием делают ванночки.
9. Пить отвар можно для укрепления иммунитета, поскольку трава содержит большое количество витамина С. Принимать в качестве профилактики при эпидемиях гриппа и простудных заболеваний.
10. В составе также присутствуют вещества, которые способствуют высвобождению свободных радикалов – следовательно, предотвращают появление онкологических заболеваний, замедляют процессы старения.

Как видим, душица действительно эффективное средство: снимает болевые спазмы, устраняет воспалительные процессы, защищает от простудных заболеваний. Тем не менее, перед тем как начинать лечение, нужно проконсультироваться со своим терапевтом.

Кому нельзя использовать?

Растение несет пользу для организма, но в некоторых случаях вы можете навредить себе, неконтролируемо употребляя душицу. Поэтому существуют противопоказания душицы.

Вред заключается в следующих факторах:

1. Нельзя использовать беременным женщинам. Трава способствует усилению тонуса матки, а это может грозить выкидышем.
2. Проблемы с потенцией. Содержит большое количество фитогормонов, преимущественно женских. За счет этого у мужчины может снизиться либидо. Также отвар из этого растения обладает успокоительным действием, этот фактор негативно сказывается на потенции.
3. Аллергия. Если есть индивидуальная непереносимость душицы – нельзя ее употреблять.
4. Болезни сердца. В составе растения имеются компоненты, которые оказывают нагрузку на сердечную мышцу.
5. Проблемы со зрением. Из-за того, что в траве большое количество эфирных масел, зрение может ухудшиться у людей, которым были диагностированы офтальмологические недуги. Следует внимательно следить за дозировкой.
6. Гипертензия. Учеными было установлено, что даже аромат травы может вызвать скачок давления.
7. Проблемы с концентрацией внимания. Трава обладает мощным седативным эффектом, расслабляет и успокаивает. Ввиду этого нежелательно принимать ее людям, чья работа связана с необходимостью все время быть сосредоточенным.

Нельзя пить отвары душицы одновременно с алкоголем. Уже давно было отмечено, что такая смесь провоцирует сильные головные боли, общее самочувствие ухудшается.

Применение в косметологии

Кожа

Настой на основе душицы эффективно чистит поры, сужает их, удаляет жирный блеск. Лосьон нужно делать новый – каждый день, вчерашнее средство к использованию не годится. Готовить смесь нужно следующим образом: в 1 ст. кипятка положить 60 гр. травы. Настаивать час, после процедить. Смазывать лицо после умывания дважды в день. Если кожа лица очень жирная, в таком случае исправить ситуацию можно, приготовив такой лосьон: 100 мл. спирта, 40 гр. мелко нарезанной травы (в свежем виде). Настаивать 1 неделю. Процедить полученный настой, протирать лицо после вечернего умывания. Уже спустя неделю регулярного использования можно будет увидеть разницу: кожа омолодится, исчезнет жирный блеск, а поры сузятся.

Волосы

Полезные свойства душицы были отмечены и для волос. Это растение помогает избавиться от перхоти, стимулирует рост волос. Приготовьте отвар: его нужно использовать для ополаскивания после мытья головы. Рецепт такой: на стакан кипятка положить 50 гр. душицы. Томить на маленьком огне несколько минут, после чего настаивать около часа. Тщательно процедить полученный отвар. Используйте его регулярно, и вы отметите, что волосы приобрели блеск, стали живыми, послушными.

Тело

Ванны с добавлением душицы помогут вернуть коже бархатистость, гладкость. Ее рекомендуют делать два раза в неделю. Подготовить отвар: 1 л. воды закипятить, туда положить 4 ст.л. душицы, оставить на медленном огне еще на несколько минут. Настаивать полчаса, хорошо процедить. Смесь добавить в ванную, полежать в такой воде порядка 30 минут.

Есть еще один способ использования душицы в косметических целях: против целлюлита. Вам нужно будет смешать растительное масло и масло травы в соотношении 8к1. Наносить на проблемные места, тщательно втирать. Спустя месяц после таких процедур вы отметите, что состояние кожи улучшилось, а целлюлит станет практически незаметен.

Использование душицы в лечебных целях

• Эпилепсия. Есть эффективный способ, благодаря которому можно вылечить эпилепсию. Смешать в равных пропорциях кору дуба, корень алтая, душицу. Туда же влить 400 мл воды, отправить на водяную баню на 10 минут. После настоять еще 20 минут. Процедить, пить по стакану отвара в день, можно поделить на несколько приемов. Лечение длительное, но дает видимый результат. Как правило, рекомендуют этот настой применять с медикаментозными препаратами, назначенными врачом. Так эпизоды припадков будут реже, а со временем исчезнут совсем.
• Простуда, ОРВИ. Применение в медицине душицы при простудах, а также в качестве профилактического средства актуально ввиду того, что трава содержит большое количество витамина С, в целом укрепляет иммунитет. Если вас беспокоит насморк, и от него можно избавиться: измельчите душицу и вдыхайте ее.
• Нарушение менструального цикла. Рецепт: закипятить 2 стакана воды, туда всыпать 30 гр. целебной травы. Настаивать в течении 2 часов. Процедить, принимать трижды в день по 2 ст.л.
• Бессонница, нарушения сна, мигрени. В народной медицине считается, что это растение поможет даже в запущенных случаях. Измельчить душицу. Понадобится 20 гр. травы, их нужно залить кипятком. Настаивать полчаса, процедить. Пить за 1 час до отхода ко сну. Если сильно болит голова, можно сделать компресс. Полотенце смочить в отваре, рецепт которого мы описали выше, положить на лоб. Принять удобное положение лежа, подержать компресс 20 минут – головная боль утихнет. Также можно приготовить отвар для приема внутрь, если сильно беспокоят головные боли – но пить его нужно регулярно. Понадобится кипрей, мята, душица (в равных пропорциях). Тщательно перемешать травы – они должны быть в сухом виде, взять 40 гр. смеси, залить 0,5 кипятка. Настаивать отвар в течении получаса, после – процедить. Принимать по 1 стакану отвара ежедневно.
• Заболевания печени. Многих интересует, как принимать с пользой для здоровья душицу, если имеются болезни печени. Все специалисты утверждают, что эта трава обладает мощным желчегонным, мочегонным действием. Рецепт: взять 2 ст.л. сухой травы, предварительно измельченной. Залить кипятком (250 мл). Настоять 25 минут. Принимать желательно в теплом виде, 100 мл 3 раза в день до еды.

Многие специалисты утверждают, что душица – это женская трава. Она помогает восстановить гормональный фон, нормализовать менструальный цикл, предотвратить множество болезней по гинекологической части. Но нельзя эту траву употреблять женщинам, находящимся в положении! Душица приводит матку в тонус, а это провоцирует осложнения при беременности, вплоть до выкидыша.

Можно ли употреблять отвары на основе душицы детям?

Показания к применению лечебной травы разные – ее можно использовать для лечения многих заболеваний, в качестве профилактического средства. Но по отношению к детям душицу можно применять исключительно наружно: например, если нужно продезинфицировать ранку. Внутрь препараты на основе душицы нельзя использовать ввиду того, что те могут негативно сказаться на развитии ребенка (умственное, половое созревание).

Душицу можно приобрести в любой аптеке, она недорогая, но станет незаменимым помощником в вашей семье, если кто-то из родных заболеет.