Чабрец: полезные свойства и противопоказания

Наши далекие предки использовали лечебные свойства чабреца на протяжении многих веков. Этим травянистым растением, обладающим специфическим ароматом, украшали церкви и иконы в один из главных православных праздников – Успение Пресвятой Богородицы. Нередко в сельских церквах чабрец использовался во время богослужений вместо ладана. Причастность растительности к религиозным традициям хорошо прослеживается в названиях, которыми народ нарек эту целебную растительность: богородская трава, фимиамник. Но чаще всего в просторечье чабрец называют тимьяном.

Как и несколько столетий назад, сегодня чабрец все так же востребован в традиционной и народной медицине. На основе полученного из растительного материала сырья производят различные медикаментозные препараты. Целебная трава широко применяется в кулинарии и косметологии.

Расскажем об особенностях тимьяна, его уникальном составе и полезных свойствах, приведем полезные рецепты для проведения домашней терапии.

Описание растения

Чабрец знаком многим, кто живет в Сибири или в средней полосе европейской части России. Этот низкорослый кустарник с ароматными соцветиями привлекает взгляд уставших путников, а также пчелиную когорту тружеников. По этой причине тимьян считается одним из самых ценных медоносов.

Растение любит селиться на песчаных почвах в лесах, на лугах, около рек. Чабрец можно без труда узнать по маленьким листьям эллиптической формы. Именно в этой части растения сосредоточена основная часть эфирных компонентов, представляющих ценность для косметологии и фармакологии.

Период цветения чабреца начинается в мае и продолжается до самой осени. В это время можно наслаждаться внешним видом розово-фиолетовых соцветий, напоминающих кисти. Душистый аромат, исходящий от скромной растительности, трудно перепутать с другими запахами. Поскольку растение не требовательно к условиям содержания, многие дачники российских регионов, а также в Казахстане и Украине высаживают у себя на участках этот многолетний кустарник. Сырье для высушивания можно собирать на протяжении всего периода цветения тимьяна обыкновенного.

В чем уникальность состава тимьяна

Не случайно в народе сложилось поверье, что чабрец способен победить любую болезнь. Сегодня, когда ученые выяснили, насколько химический состав богатый у тимьяна, эта особенность целебной растительности не вызывает удивления.

Как наземная, так и корневая часть многолетника, содержит массу полезных компонентов. Чтобы не тратить время на перечисление всех составных частей, остановимся на главных активных агентах:

• Витаминная группа включает: ретинол, аскорбиновую кислоту, каротины и других «витаминных» представителей группы «В».
• Минеральные элементы тоже представлены в тимьяне во всем многообразии данной химической группы: это кальций и селен, барий и железо; марганец, цинк и еще целый ряд полезных макро и микроэлементов. Причем все перечисленные вещества содержатся в количествах, близких к суточной потребности человеческого организма.

Кроме компонентов этих двух многочисленных групп в чабреце присутствуют:

• растительные белки и жиры;
• углеводы;
• пищевые волокна;
• органические кислоты;
• дубильные компоненты;
• смолы;
• горечи;
• эфиры;
• камеди;
• сапонины.

Как видим, состав травянистого растения весьма насыщен, хотя калорийность стограммовой порции свежего продукта составляет всего около 100 ккал.

Минимальная энергоемкость считается одним из основных преимуществ тимьяна, потому что позволяет его практически без ограничений использовать в кулинарных целях.

Полезные свойства

Доказано, что свойства любого лекарственного растения базируются на его составе. Чабрец обладает поистине уникальным комплектом полезных ингредиентов, но его основные лечебные свойства обусловлены высоким содержанием соединения фенольного ряда – тимолом. Данное вещество убивает практически любой вид патогенных микроорганизмов. Кроме этого, тимол оказывает благотворное влияние на состояние дыхательной системы: он способствует активному очищению бронхов, обеспечивая продуктивный отход мокроты. Но одним этим свойством возможности тимьяна не ограничиваются.

Перечислим, чем полезен для здоровья чабрец, то есть какие свойства демонстрирует чудесная трава при проведении профилактических и лечебных мероприятий:

• оказывает выраженное антисептическое действие;
• обладает обезболивающим свойством;
• снимает спазмы;
• является умеренным диуретиком;
• как эффективный антиоксидант предупреждает развитие онкологии;
• укрепляет иммунитет;
• снимает нервное напряжение и успокаивает;
• улучшает кровообращение;
• помогает бороться с бессонницей;
• способствует улучшению потенции у мужчин;
• трава эффективна при лечении гельминтозов и грибковых поражений кожи.

Как видно из этого перечня, чабрец широко используется в разных областях медицины. Причем профессиональные врачи настоятельно рекомендуют своим пациентам дополнять комплекс терапии народными рецептами, в составе которых присутствует тимьян. Но больше всего зарекомендовала себя чудесная трава в пульмонологии. Несложные по составу и приготовлению отвары и настои с чабрецом обыкновенным используются при лечении различных патологий дыхательной системы, включая бронхиальную астму.

Показания к применению

Терапевтическая универсальность чабреца обыкновенного позволяет использовать полезную растительность практически во всех областях медицины. Наглядно доказывает данный факт то, что применение травы тимьян в составе комплексной терапии помогает излечиться от следующих заболеваний:

• туберкулеза;
• бронхита;
• воспаления гортани;
• стоматологических патологий;
• циститов и прочих патологий моче-выделительной системы;
• простатита и половой слабости у мужчин;
• дерматитов;
• укусов насекомых;
• метеоризма;
• воспаления придатков у женщин;
• расстройств пищеварения и еще целого ряда болезней.

Кстати, в сокровищнице народной медицины есть даже рецепты, которые помогают людям избавиться от никотиновой и алкогольной зависимости. Одним словом, тимьян своим составом и набором качеств полностью оправдывает название «целебная трава».

Противопоказания

Известно, что только при правильном использовании растительного материала человек сможет действительно исцелиться. Если пренебрегать правилами применения и не обращать внимания на особые указания, можно нанести здоровью существенный ущерб. Ведь, как любой представитель флоры, чабрец имеет полезные свойства и противопоказания, о которых мы сейчас расскажем. В списке категорических запретов к применению:

• язвенная болезнь органов пищеварения;
• беременность;
• период кормления грудью;
• патологии печени и почек;
• детский возраст (до 12 лет);
• индивидуальная непереносимость данного вида растительности либо отдельных компонентов его состава.

Если перечисленные противопоказания не препятствуют использованию полезной травы, можно подобрать любой рецепт для проведения домашнего лечения или профилактики.

Популярные рецепты для домашней терапии

Прежде, чем приступить к изучению проверенных временем рецептур, хочется обратить внимание на то, что сегодня активно применяются следующие лекарственные формы на основе травы чабрец: отвары, настои, настойки, фиточаи, растворы для наружной обработки. В качестве материала для приготовления целебных препаратов может быть использовано свежее растение или высушенная трава.

А теперь несколько полезных рецептур.

Тонизирующий напиток

Этот самый простой рецепт поможет привести в порядок нервную систему, наладить сон и поднять настроение. Тонизирующий чай готовится по следующей схеме: ложку столовую сухой травы заварить стаканом кипятка, а потом еще пару минут прокипятить раствор на слабом огне. Можно добавить в состав ложку чайную хорошего меда. Для максимального лечебного эффекта рекомендуется чабрец смешивать с такими травами:

• мята;
• ромашка;
• крапива;
• шалфей;
• душица.

Хорошо сочетается тимьян с боярышником.

Средство от патологии дыхательной системы

В народной медицине наибольшее распространение получил отвар чабреца, который используется для приема внутрь и полоскания при различных проблемах со стороны органов дыхания.

Рецептура приготовления лекарства предельно проста: чайную ложку сухих листьев травы надо обдать крутым кипятком (один стакан), дать напитку 10 минут настояться, а потом процедить. Пить полученный отвар нужно по ½ стакана после остывания трижды в день при острой клинике заболевания, то есть 3-5 дней.

Этот же раствор можно использовать для полоскания горла при ангине или делать ингаляции.

Лекарство для лечения пищеварительных расстройств

Поскольку одна из особенностей чабреца состоит в его способности улучшать переваривание жирной пищи, предлагаемая рецептура поможет наладить работу ЖКТ. Готовится настой из двух чайных ложек сухой измельченной травы и стакана кипятка. После пятнадцатиминутного настаивания средство надо тщательно процедить. Принимать отвар можно до трех раз в день по трети стакана.

Рецепт для улучшения потенции

Нередко чабрец называют «мужской травой», и в этом сравнении есть определенный смысл. Благодаря наличию в составе целебной травы таких редких компонентов, как молибден, селен, цинк, можно с помощью растительных препаратов помочь мужчине избавиться не только от воспалительных заболеваний, но также от сексуальных проблем.

В качестве примера лучше всего привести отвар тимьяна, который стимулирует выработку тестостерона. Готовится состав по аналогичной предыдущим вариантам схеме, то есть сухое сырье (2 ст. л.) заливается стаканом кипятка, остается на плите еще 15 минут, после настаивания в течение 45 минут раствор процеживают. Принимать полученное таким способом лекарство нужно по ложке столовой перед едой три раза в день. Кстати, такой напиток поможет расслабиться и снять нервное напряжение, что очень часто мешает мужчинам во время интимных отношений с партнершей.

Средство от мигрени

А этот рецепт в большей степени предназначен для женской аудитории, поскольку именно дамы чаще всего страдают от мигреней. Данная патология имеет нервно-сосудистую природу происхождения, когда при стечении неблагоприятных факторов происходит спазм сосудов головного мозга, что вызывает сильнейшие головные боли. Снять негативную симптоматику поможет средство, приготовленное из расчета: 2 л. ст. сухой травы тимьяна на 300 мл кипятка. Пить такой отвар рекомендуется при интенсивных болях, а также с профилактической целью дважды в день.

Профилактическое средство от гинекологических проблем

Полезен для женского здоровья чабрец, если его использовать в качестве профилактического средства от воспалительных заболеваний половых органов. С этой целью следует приготовить раствор для спринцевания: несколько соцветий тимьяна залить стаканом воды, прокипятить 10 минут. После того, как раствор остынет, им заполняют спринцовку и проводят соответствующую процедуру. Подобные манипуляции следует выполнять периодически для очищения влагалища от патогенной микрофлоры. Ежедневные процедуры могут вызвать зуд и сухость влагалища.

Хотя с момента создания народных рецептур с участием чабреца минуло не одно столетие, они и сегодня отвечают потребностям современной медицины. Правильное использование при домашнем лечении ценных свойств растения реально поможет избавиться от многих проблем и укрепить здоровье.